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74세 이종임 아침식단 뭐길래

익명(02013aa8) |

2026-01-07 07:22
요리연구가 이종임씨가 74세인데도 완전 젊어보이는 비결이 공개됐어

매일 아침마다 특별한 음식을 꼭 챙겨먹는다고 하는데 중년 건강에 최고라고 함
하루에 30-50개씩 하는 루틴도 있다던데

다들 나이 들어도 건강하게 지내는 비법 있어?

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